週5日勤務がつらいと感じ、何とかしたいと考えている方へ。
仕事量を減らしたいなら資産を作ることが重要です。
私は20代に全力で節約・投資して資産2000万円を達成しました。
なぜ、資産を作ると仕事量を減らせるのか?を解説しました。
この記事を読めば、週5日勤務を脱出する考え方がわかりますよ。
週5日勤務から脱出する方法
「FIREを目指すこと」が1つの選択肢です。
資産の運用益で経済的に自立し、定年より前に仕事をリタイヤする生活手法のこと
Financial Independence, Retire Earlyの略語
お金を運用した利益で生活費をまかなえば、労働する必要がなくなるという考え方です。
ただ、FIREの難易度は高いです。
労働しない生活を目指すので、目標とする資産額も巨額になりがちです。
堅実な運用を想定した場合、
300万円の運用で月1万円まかなえるイメージです。
例:生活費が月10万円 → 3000万円の運用が必要
そこで、もう一歩踏み込んで現実的な考え方を解説します。
サイドFIREが現実的
サイドFIREを目標にするのが現実的です。
資産の運用益で生活費の一部をまかないつつ、残りを副業やバイトなど好きな仕事で補うライフスタイルのこと
FIREには目指すライフスタイルごとに呼び方があります。
サイドFIREはその一種です。
堅実な運用を想定した場合、
300万円の運用で月1万円まかなえるイメージです。
支出:生活費が月10万円
収入:1500万円の運用益5万円+バイト5万円
ある程度資産を築けたら、仕事の負荷を減らして好きなことをしよう。
資産の築き方や運用方法を詳しく知りたい方は次の記事もあわせてご覧ください。
支出:生活費月7万円(税金や保険、車検が年15万円)
収入:2000万円の運用益月6万円+会社員15万円
そろそろ週3日くらいの派遣社員やバイトに移ろうか考え中。
(こうしてブログも始めています。)
仕事の量を減らすときの注意点として、資産が増えることを前提にしてください。
仕事量の減らし方
資産が増える範囲で、仕事の量を減らしていきましょう。
なぜなら、資産が増えれば人生が確実に前進するからです。
資産は収入の一部を投資に回せば増えていきます。
収入を次の仕分けで考えてください。
収入 = 生活費 + 投資分
収入で投資分が残る範囲であれば、仕事量を減らしても資産は増えます。
一番避けたいのは、資産が一定か減っていくことです。
支出:生活費10万
収入:1200万円の運用益月4万円+週3日バイト6万円
収支がトントンで資産が増えていかない状態は避けたい。
「資産が増えない=労働環境を維持しなければならない」ということです。
週3日勤務だとしても資産が増えていれば、数年後には週2日に減らすこともできます。
人生が前進しているので、仕事のモチベーションも維持できますよ!
サイドFIREでは、資産が増え続けるように仕事量を調整していきましょう。
他の方法について
この記事では、サイドFIREを目指すのがおすすめと紹介しました。
他の方法もありますが、根本的な解決にならないと考えています。
どれもよく言われる方法ですが、実現が難しい。
有給は取れる時に取れるものではないです。
フレックスタイム制は会社が導入していなければ使えない。
週4日の正社員は求人も少なく業種も限られます。
(週5日勤務の合間に転職活動なんてムリ)
まずは「つらい」状態を少しでも和らげたい。
そのためにも、仕事を休んでも大丈夫と思えるお金が大切です。
お金の作り方が知りたい方は次の記事をご覧ください。
人生の優先順位を考える

「週5日勤務がつらい」状態を変えるには行動しなければいけません。
行動の方向性を決めるためには、人生の優先順位を考える必要があります。
理想:贅沢はしないのでストレスなくのんびり生活したい
↓
最優先:ストレスを減らすこと
↓
現状:仕事のストレスが半端ない(怒られることに過度に恐怖を感じる)
↓
行動:仕事量が減ることを目指す
理想の生活や人生目標を考えてください。
自分が最優先にすべきことが見えてくるはずです。
私の例を交えながら考え方を解説していきます。
理想の人生を考える
時間のあるときに、自分の理想の人生を考えてみましょう。
世間体や常識は完全に無視してください。
自分の心の奥底から思うことに集中するのがコツです。
贅沢はしないのでストレスなくのんびり生活したい
↓
具体的には時間を気にせずアニメやゲーム三昧の生活を送りたい
今の夢なので、10年後には変わっているかもしれません。
それでも、次の一歩を踏み出すために考えてみましょう。
最優先にするべきこと
理想の生活を邪魔するものを考えてください。
最優先にするべきことは、邪魔するものを解決することです。
私の場合は「ストレス」です。
ストレスがあるとアニメやゲームを全力で楽しめません。
現状でストレスは仕事から来ています。
私の場合、仕事量を減らすことが人生で最優先にするべきことです。
私はクレーム電話の対応で心をやられて休職や転職を経験しています。
また、怒られることにも強く反応してしまいます。
会社員をやっていると避けられないことです。
なので、会社員は適正がないかもしれないと考えつつ、仕事のストレスを減らす方法を模索しています。
行動する
人生で最優先にするべきことをやりましょう!
私の場合、仕事量を減らすことです。
- 残業しない
- 資産運用でお金を増やす
- 節約で生活費を下げる
やれることはすべてやっていきましょう!
自然と「週5日勤務がつらい」状態から脱出できますよ。
行動する際、常識や世間体が気になる方もいると思います。
私なりの向き合い方を紹介します。
常識や世間体との向き合い方

型から外れた行動をすると、常識や世間体、正論を言われることがあります。
私は「言葉に従った結果へその人は責任を取ってくれるのか?」と考えるようにしています。
言った人は行動の責任を取りません。
責任はすべて自分が負うことを意識するべきです。
行動は、自分で考えた結果のかじ取りなのです。
自分のことは自分が一番詳しい。
外野から何か言われても「釈迦に説法」と考えて流せばいいのです。
ただし、前述のように自分に向き合い、考えて行動するのが前提ですよ。
正社員じゃなきゃダメなのか?
正社員にこだわる必要はないと私は考えます。
私たちは生活費のために仕事をしています。
生活費が稼げるのであれば、正社員という方法にこだわる必要はないでしょう。
サイドFIREは正社員から脱出するにはもってこいの考え方です。
また、誰しもが週5日8時間の勤務に耐えられるわけでもないと思います。
私は毎週土曜日に疲労で熱が出て寝込みます。
日曜日は次の日が仕事なので、思いっきり遊べません。
平日は仕事で疲れ果てるため、夜はすぐ寝ないと体力が持ちません。
私は正社員を脱出するために20代を節約と投資に捧げ、資産2000万円を達成しました。
週3日勤務の派遣やバイトでも資産が増える状態を作れそうです。
周りから「正社員を辞めるのはもったいない」と言われても、
その人たちは私が正社員で感じる恐怖や苦痛に責任を取ってくれません。
週5日勤務がつらい状態からそろそろ脱出したいと思います。
実家暮らしはダメなのか?
実家暮らしは何の問題もないと考えています。
むしろ、活用できるものは活用するべきです。
私は独身で実家暮らしです。
節約して資産を作るために実家暮らしを選択しています。
「経済的自立のなさ」や「家事能力のなさ」に向けられた言葉だと思います。
- 毎月お金を入れる
- 家事全般をこなす
- 介護する
ここまでできていれば、経済的にも家事能力的にも自立できていると思います。
親と相談の上、お互いに納得できていれば問題はないでしょう。
他人から何か言われるのが嫌で1人暮らしを始めた場合を想像してみてください。
生活費が大きくなる
↓
貯蓄や資産が増えにくくなる
↓
ずっと働かなければいけなくなる
何かを言う他人は、ずっと働かなければいけない状態に責任を取ってくれるのでしょうか?
答えはNOです。
苦境に立たされるのは自分だけです。
自分で考え、やるべきことをやっていれば何かを言われる筋合いはありません。
実家暮らしが選択肢に入るのであれば活用していきましょう!
結婚しなきゃダメなのか?
結婚はしたい人がするのが良いと思います。
私は女性や子供が苦手なので、結婚は希望しません。
人生の最優先として仕事量を減らしたい。
結婚は生活費が増え、仕事量も増えてしまいます。
生活費や目標の資産額がスリムになるので、しばらくは独身でしょう。
出会いがあれば気持ちも変わるかもしれません。
ですが、現状はしばらく独身でいると思います。
周りの声を気にして結婚するのは不幸を呼ぶと思います。
人生の大きな選択なのに、自分で選択していないからです。
自分で考えた人生設計なら、結婚しない選択もありだと私は考えます。
まとめ:サイドFIREを目指そう
結論、サイドFIREを目指しましょう!
週5日勤務がつらい状態から根本的に脱出できる方法だと考えます。
「週5日勤務がつらい」を変えるには行動あるのみ。
人生の優先順位を整理して、行動の方向性をはっきりさせましょう!
ときに、大胆な行動を取ることもあるでしょう。
周りから常識や世間体を言われたら、
「言葉に従った結果へその人は責任を取ってくれるのか?」と考えると冷静になれます。
自分で考えた結果の行動であれば、
外野から何か言われても「釈迦に説法」と思って流しましょう。
自分の人生のかじ取りは自分で握るのです。
まずは、会社を休んでも大丈夫と思えるお金を作りましょう。
節約の方法を次の記事にまとめています。
お金を貯められるようになったら、サイドFIREに向けて資産を作り運用していきましょう。
資産の築き方を次の記事にまとめています。
週5日勤務がつらい状態から脱出できるよう、頑張っていきましょう!


